Sri Lanka
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光り輝く島スリランカで女子力UPの旅６泊８日間
♕ リオンロイヤルの女子旅で、スリランカの大自然、知恵、伝統から多くを学び、「女子力アップ」につながる体験を。
必見！７つの女子力アップ
★プロと一般家庭それぞれからスリランカ本格料理をしっかりと学び、料理のレパートリーの多い女性になる
★紅茶の産地で、ワンランク上の紅茶の入れ方や知識を身につける
★朝陽を浴びながらのヨガでポーズを覚えて心もからだもしなやかな女性になる
★アーユルヴェーダで心もカラダも癒されてキレイになる
★伝統衣装サリーの着付け体験で、おだやかなスリランカ女性のふるまいを感じる
★パワースポットでパワーをチャージして、運のいい女性になる
★希望者は高原列車に乗って、ランチと一緒に車窓の景色をお楽しみください！
※画像はイメージです。
|スリランカ現地ならではの体験ができる本ツアーで、経験値アップ！
伝統的なサリーを着る
伝統的なサリーは、スリランカの女性が着る鮮やかな衣装です。サリーを着て街を歩いている女性たちを見るだけでもワクワクします！地元の女性たちがよく行くサリーショップに立ち寄って、気に入ったデザインを試着してみましょう！ショッピングでお気に入りを見つけるのも◎ 美しいカラーのスカーフが手軽に買えるので、帰国後もファッションのアクセントとして重宝します。
スリランカ料理教室 スリランカ
料理にはハーブやスパイスが使われ、どの家庭でもココナッツは削られています。 この料理体験では、スリランカの知恵と伝統に触れながら、化学調味料を使わないヘルシーな料理を楽しめます。 ターメリック、唐辛子、カルダモン、クミン、シナモン、カレーリーフ… それらを取り入れる方法をマスターして、自然の恵みに満ちた、ずっと憧れていた食生活を身につけましょう！ ホテルでの一流のおもてなし料理と、普通の家庭料理の両方を体験できるのも必見です。
最終日は、スーパーでスパイスを購入してから帰国します。体験だけで終わらせず、帰国後に復習して自分のスキルにしましょう！
スリランカの紅茶を体験しましょう。
紅茶の産地であるヌワラエリヤで、紅茶の淹れ方や知識、味の違いを学びます。現地で学んだ高度な淹れ方や知識で、本物のおもてなしができる女性になります。
|オプションのご紹介
女性必見！本場スリランカの占いをこのオプションで体験
スリランカでは、政治や人生の転機に星占いは欠かせません。地元の有名な星占い師に占ってもらい、人生を生きるヒントをもらいましょう！
ご希望の場合は、生年月日、出生時間、出生地を事前にお知らせください。
<スケジュールの見方>
※予定ホテルが満室の場合は、同等ランクのホテルにご宿泊いただきます。
| 日 | スケジュール | 宿泊・ホテル・食事 |
|---|---|---|
| 1日目 |
11:20 成田空港発スリランカ航空 UL455便にてコロンボへ出発 17:10 コロンボ空港到着 到着ロビーにて係員がお迎えいたします。 (乗り継ぎ) コロンボ空港 → シギリヤ [約4.5時間] |
【シギリヤ】 アリヤ リゾート&スパに宿泊 朝食、昼食、夕食 - フライト - |
| 2日目 |
★世界遺産シギリヤロック観光 ジャングルにそびえる「天空の要塞」へご案内いたします。岩山の側面に残る、色鮮やかに描かれた美しい女性の壁画「シギリヤの貴婦人」も有名です。 ◆ 伝統的なサリーの試着（ご希望の場合） 現地のサリーショップへご案内いたします。ご予約前にご希望をお知らせください。 |
[シギリヤ] アリヤ リゾート & スパに宿泊 朝食、昼食、夕食 ○ - - |
| 3 日目 |
◆ 早朝ヨガ セッション プロのヨガ インストラクターによるセッションをお楽しみください。 ◆ 本格的なアーユルヴェーダ体験 (現地でお支払いください) ホテルの別棟で本格的なアーユルヴェーダ トリートメントをお楽しみください。 ◆ ホテルでのスリランカ料理教室 シェフが一流のスリランカ料理のプロのテクニックを教えてくれるので、ご覧ください。 その後、ご希望に応じて、オプションで占星術体験をお楽しみいただけます。 |
[シギリヤ] アリヤ リゾート & スパに宿泊 朝食、昼食、夕食 ○ - - |
| 4 日目 |
◆ 早朝ヨガセッション プロのヨガインストラクターによるセッションをお楽しみください。 (移動) シギリヤ → ナマル ウヤナ [約 45 分] ◆ ローズ クォーツ マウンテン観光 山全体が「愛と癒しの石」でできているこのパワースポットを訪れてみませんか。 (移動) ナマル ウヤナ → マタレ [約 2 時間] ◆ スパイス ガーデン ツアー 本物のスパイスの起源と用途について学びます。スパイスの購入もできます。 (移動) マタレ → キャンディ [約1時間] ★ 世界遺産キャンディ観光 仏歯寺の見学や、夕方の伝統的なキャンディアンダンスをお楽しみください。(日曜は市場がお休みの場合があります。) ご希望により、植物園やお茶博物館への訪問を追加することもできます。 |
[キャンディ] ホテルスイスに宿泊 朝食、昼食、夕食 ○ - - |
| 5日目 |
◆ キャンディ市場散策 スリランカのスパイスや調味料を安価で購入できます。 (移動) キャンディ → ヌワラエリヤ [約3.5時間] ※ご希望の場合は鉄道での移動も可能です(現地払い) ◆ 紅茶の産地ヌワラエリヤ観光 スリランカの避暑地として栄えたこのエリアでは、美しい茶畑と湖の景色を楽しめます。また、紅茶工場や茶畑の見学、紅茶の試飲もできます。 |
[ヌワラエリヤ] ジェットウィング セントアンドリュースに宿泊 朝食、昼食、夕食 ○ - - |
| 6日目 |
(移動) ヌワラエリヤ → マウントラビニア [約5.5時間] ◆ ビーチ沿いのホテルで自由時間をお楽しみください。 |
[マウントラビニア] マウントラビニアホテルに宿泊 朝食、昼食、夕食 ○ - - |
| 7日目 |
(移動) マウントラビニア → コロンボ [約30分] ◆ コロンボ市内観光 フライト時間まで市内観光をお楽しみください。スーパーマーケットでスパイスやハーブの買い物もおすすめです！車窓からはバワ建築のシーマ・マラカヤ寺院や国会議事堂もご覧いただけます。 （乗り継ぎ）コロンボ→コロンボ空港 [約1.5時間] （フライトの約3時間前に空港に到着） 19:15 スリランカ航空UL454便でコロンボを出発し、帰国の途につきます。 |
[機内泊] 朝食、昼食、夕食 ○ - フライト |
| 8日目 | 07:35 成田空港到着。お疲れ様でした！ |
午前、午後、夕方 ○ - - |
| ツアー一般情報
●観光所要時間について
観光所要時間は1.5～3時間程度を目安としております。（日程、場所、天候により変動する場合があります。）時間の調整も可能ですので、ご要望がございましたら事前にお気軽にご相談ください。
●送迎エリアについて
走行ルート上のスーパーマーケットや休憩所への立ち寄りはドライバーが柔軟に対応いたしますので、当日お気軽にご相談ください。（ルートの大幅な変更等により走行距離が制限（約20km）を超える場合は、現地で追加料金を頂戴いたします。予めご了承ください。）
●食事について
コロンボやキャンディなどの都市部以外ではレストランが限られており、ホテルや観光地から徒歩圏内にレストランがない場合が多いです。
当プランでは、基本的に朝食・夕食はホテルのビュッフェへ、昼食は途中のローカルレストランへご案内いたします。 （朝食は前日ホテルにて）
食事なしプランの場合でも、お食事いただける場所まで送迎いたします。（お食事は現地払いとなります）
レストランのご要望がございましたら、事前にお知らせください。
●ドライバー・ガイドについて
日本人ガイドを除き、ドライバーは1名のみとなり、専用車から降りることはできないため、観光やお食事の際の同行はできません。
●現地払いプログラムについて
列車手配、アーユルヴェーダ、ホテルでのお食事、マリンスポーツ、その他特別手配は基本的に現地払いとなります。
●列車ご利用の場合
列車のみの手配はできませんので、列車の手配をご希望の場合は、パッケージ（航空券＋現地手配／現地手配のみ）との組み合わせでのみ手配可能です。
※専用車のみのチャーターの場合、列車の手配はできませんのでご了承ください。
●パスポートの有効期限、ビザの不備にご注意ください。
ご自身で確認されない場合、責任は負いかねますのでご了承ください。
（スリランカは2012年1月より入国にビザが必要となりました。）
通常、申請からパスポートの受け取りまで約2週間かかります。（時期により異なります）
余裕を持ってご準備ください。