アーユルヴェーダが最も生活に密着しているスリランカでは、古来よりその原型が純粋に残っている。
本場のトリートメントを受ければ、きっと美しく生まれ変わることができるはず。
スリランカを訪れたら、ぜひ本場のアーユルヴェーダを体験してみてください。
Sri Lanka
深いリラクゼーションのために神秘的な楽園に逃避しましょう。
ストレスから解放され、心身ともに若返る。
Escape to a mystical haven for deep relaxation.
Release stress and rejuvenate both body and soul.
アーユルヴェーダとは？
スリランカの伝統医療であるアーユルヴェーダは、5,000年以上前の古代インドで生まれた。アーユス（生命）」と「ヴェーダ（科学）」を組み合わせたアーユルヴェーダは、「生命の科学」を意味する。アーユルヴェーダは、健康は身体の3つの生命エネルギー（ドーシャ）のバランスによって決まると強調している： 「ヴァータ」（運動）、「ピッタ」（代謝）、「カパ」（構造）である。これらのドーシャのバランスが崩れると病気になると考えられているため、アーユルヴェーダでは調和を重視する。
アーユルヴェーダは、理想的な状態へのエネルギーバランスを追求します。素晴らしい景観と静寂に包まれた癒しの空間で、古くから伝わる予防医学を通して、ストレスを和らげ、毒素を排出し、心身の美しさを高めます。
正しい治療法を選ぶ
アーユルヴェーダでは、個人の心身の状態を理解するために、まず質問をすることから始めます。視診、触診、脈診によって、生命エネルギーや健康状態を反映する体質やドーシャを評価します。オイルマッサージや浄化法などのトリートメントは、ドーシャのタイプや全体的な状態に合わせて行われます。
体の疲れを癒す
ハーバルオイルマッサージは、静かで神秘的な雰囲気の中で全身を癒し、この上ないリラクゼーションを提供します。この極上の体験は、日本では味わえないものです。日々の疲れや毒素を排出することで、本来の健康と美しさを取り戻します。
頭の熱を鎮めてリラックス。
スリランカのアーユルヴェーダトリートメント、シロダーラは、「ブレインマッサージ 」として知られる温かいオイルを額に注ぐ。全身のケアと組み合わせることで、ネガティブな感情を払拭する贅沢な体験ができる。
|| SIDDHALEPA AYURVEDA HEALTH RESORT
Siddhalepa Ayurveda Health Resort ワッドゥワに位置するシッダレパ・アーユルヴェーダ・ヘルスリゾートは、スリランカの人々に愛され、現地駐在員も絶賛するリゾートです。アーユルヴェーダ製品のリーディングカンパニーとしての豊富な歴史を持つシッダレパの専門知識は、開発された幅広い製品に表れており、他のリゾートとは一線を画している。コロンボの住民でさえ、若返りのアーユルヴェーダ・トリートメントのために毎年シッダレパを訪れています。
ここの食事ルールは柔軟だが、注目は熟練した医師とアーユルヴェーダオイルの専門知識だ。日本語の通訳もいるので、アーユルヴェーダ初心者でも気軽に相談できる。
また、マウント・ラヴィニアでは病院も運営しており、個人のニーズに合わせた本格的なアーユルヴェーダ・トリートメントを提供している。
価格についてはお問い合わせください。
アーユルヴェーダ・リゾートを選ぶには？
スリランカには、本格的なトリートメントセンターからカジュアルなスパまで、アーユルヴェーダ専門のリゾートホテルが数多くあります。日本語を話すスタッフや、総合的なケアを提供する老舗施設をお探しの方には、アベニールホリデーズがお客様のご希望に合わせた最適なアーユルヴェーダリゾートをご紹介します。何から始めたらよいかわからない場合は、遠慮なくご相談ください。