Sri Lanka
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本格アーユルヴェーダリゾートに滞在（シッダーレパアーユルヴェーダ）
老舗でじっくり本格アーユルヴェーダを堪能
現地の人々が日常的に使用するアーユルヴェーダ商品を手掛ける老舗企業が経営の、伝統あるアーユルヴェーダリゾート。企業自体の歴史の古さと、伝統、安心感でスリランカ人にも人気。建物やインテリアはリノベーションされて比較的新しいが、伝統的な雰囲気を意識したオブジェやデザインで、スリランカらしさを感じながらの滞在が楽しめる。施術レベルとスタッフのサービスが大変よく、親しみのある温かさにつつまれる。
※画像はイメージです。
|古い伝統のある、予防医学に基づいた至極の健康法
アーユルヴェーダ」は、約5,000年以上前の古代インドを発祥の地とする、スリランカの伝統医療。サンスクリット語の「アーユス（生命、寿命）」と「ヴェーダ（科学、知識）」が組み合わさり、「生命の科学」という意味があります。「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」の3種類ある体内の生命エネルギー・ドーシャのバランスが乱れることによって病気が生まれる、というのが基本的な考え方。
このエネルギーのバランスを整えて理想的な状態を目指すのが、アーユルヴェーダなのです。美しい景色と極上の癒し空間の中で、予防医学に基づいた歴史あるアーユルヴェーダで日頃のストレスや毒素を出しきり、身も心も美しくなりましょう
|現地の人々に人気の高いアーユルヴェーダ・リゾート
当社スリランカ担当もおすすめしている現地のスリランカ人にも人気の施設です。
何よりもアーユルヴェーダ製品会社としてのその古い歴史と、様々な商品開発から見て取れるアーユルヴェーダへの知識と経験はどのリゾートよりも勝るはず。コロンボ在住のスリランカ人も年に1回シッダレーパで1日アーユルヴェーダ治療をしたりするとか。
こちらの食事療法もそこまで厳しくありませんが、経験豊かな医師とアーユルヴェーダオイルのバラエティーと知識が売り。
<スケジュールの見方>
※予定のホテルが満室の場合は、同等ランクのホテルにご宿泊いただきます。
| スケジュール | 詳細 | 宿泊・ホテル・食事 |
|---|---|---|
| 1日目 |
11:20 成田空港発 コロンボ行き スリランカ航空 UL455 便 17:45 コロンボ空港到着 到着ロビーにて係員がお出迎えいたします。 (乗り継ぎ) コロンボ空港 → コロンボ[約 1 時間] |
[コロンボ] 宿泊先 BSiddhalepa Ayuverdic Spa 朝食 昼食 夕食 — 飛行機 ◯ |
| 2 日目 |
午前 :アーユルヴェーダ医師によるカウンセリング 午後：アーユルヴェーダ プログラム |
[コロンボ] 宿泊先： Siddhalepa Ayuverdic Spa 朝食 昼食 夕食 ◯◯◯ |
| 3～6 日目 |
午前：アーユルヴェーダ プログラム 午後：自由時間 ホテルが提供するアクティビティをお楽しみください |
[コロンボ] 宿泊先 Siddhalepa Ayuverdic Spa 朝食 昼食 夕食 ◯◯◯ |
| 7日目 |
午前◆ アーユルヴェーダ プログラム場所 (移動) コロンボ → コロンボ空港 [約1時間] (フライトの約3時間前に空港に到着) 19:15 スリランカ航空 UL454便でコロンボを出発し、帰国へ向け出発 |
[機内泊] 朝食 昼食 夕食 ◯◯ |
| 8日目 |
07:35 成田空港に到着しました。 お疲れ様でした！ |
| ツアー一般情報
●観光所要時間について
観光所要時間は1.5～3時間程度を目安としております。（日程、場所、天候により変動する場合があります。）時間の調整も可能ですので、ご要望がございましたら事前にお気軽にご相談ください。
●送迎エリアについて
走行ルート上のスーパーマーケットや休憩所への立ち寄りはドライバーが柔軟に対応いたしますので、当日お気軽にご相談ください。（ルートの大幅な変更等により走行距離が制限（約20km）を超える場合は、現地で追加料金を頂戴いたします。予めご了承ください。）
●食事について
コロンボやキャンディなどの都市部以外ではレストランが限られており、ホテルや観光地から徒歩圏内にレストランがない場合が多いです。
当プランでは、基本的に朝食・夕食はホテルのビュッフェへ、昼食は途中のローカルレストランへご案内いたします。 （朝食は前日ホテルにて）
食事なしプランの場合でも、お食事いただける場所まで送迎いたします。（お食事は現地払いとなります）
レストランのご要望がございましたら、事前にお知らせください。
●ドライバー・ガイドについて
日本人ガイドを除き、ドライバーは1名のみとなり、専用車から降りることはできないため、観光やお食事の際の同行はできません。
●現地払いプログラムについて
列車手配、アーユルヴェーダ、ホテルでのお食事、マリンスポーツ、その他特別手配は基本的に現地払いとなります。
●列車ご利用の場合
列車のみの手配はできませんので、列車の手配をご希望の場合は、パッケージ（航空券＋現地手配／現地手配のみ）との組み合わせでのみ手配可能です。
※専用車のみのチャーターの場合、列車の手配はできませんのでご了承ください。
●パスポートの有効期限、ビザの不備にご注意ください。
ご自身で確認されない場合、責任は負いかねますのでご了承ください。
（スリランカは2012年1月より入国にビザが必要となりました。）
通常、申請からパスポートの受け取りまで約2週間かかります。（時期により異なります）
余裕を持ってご準備ください。